Über Mich

Wer dich begleitet

Gern begleite ich dich in herausfordernden Lebens- und Krisensituationen mit systemischem Blick, fachlicher Klarheit und einer wertschätzenden, zugewandten Haltung.

Meine Beratung ist lösungsorientiert und rückt deine Erfahrungen und Fähigkeiten in den Mittelpunkt – mit dem Fokus darauf, deine Selbstwirksamkeit zu stärken und dich bei deinem Anliegen zu unterstützen.

  • Systemischer Ansatz
  • Vertraulich & Wertschätzend
  • Fokus auf Klarheit und nächste Schritte
Norman Ruland, systemischer Berater bei Permutatio

Permutatio · Arbeitsweise

Methoden, mit denen ich arbeite

Systemische Beratung lebt von der passenden Methode zum passenden Moment – nicht von einem starren Ablauf. Auch online lassen sich die meisten dieser Werkzeuge gut umsetzen, oft sogar mit einem digitalen Whiteboard noch anschaulicher als im Präsenzgespräch.

Gesprächsführung & Fragetechniken

  • Zirkuläres Fragen – nach der Sichtweise Dritter fragen, um neue Perspektiven zu eröffnen
  • Skalierungsfragen – z. B. „Auf einer Skala von 1 bis 10, wie geht es Ihnen gerade damit?"
  • Die Wunderfrage – lösungsorientiert nach dem Zustand ohne das Problem fragen
  • Hypothetische Fragen – „Was wäre, wenn …?"
  • Ausnahmefragen – nach Momenten fragen, in denen das Problem schon einmal weniger präsent war

Visualisierung & Struktur

  • Genogrammarbeit – Familienstruktur und Beziehungsmuster über Generationen sichtbar machen, per digitalem Whiteboard
  • Systemische Aufstellung mit Symbolen – Positionen und Beziehungen digital auf einem virtuellen Board darstellen
  • Ressourcen-Landkarte – vorhandene Stärken und Unterstützungsquellen auf einen Blick
  • Timeline-Arbeit – biografische oder zukünftige Ereignisse auf einer Zeitlinie anordnen

Reframing & Haltung

  • Reframing – eine Situation in einen neuen, hilfreicheren Bedeutungsrahmen setzen
  • Utilisation – vermeintliche „Störungen" oder Eigenheiten aktiv als Ressource nutzen
  • Allparteilichkeit – bei Paar- oder Familienthemen bewusst keine Position beziehen
  • Humor als Intervention – Spannung lösen, ohne das Anliegen kleinzureden

Ressourcen- & Lösungsorientierung

  • Ressourcenaktivierung – gezielt an das anknüpfen, was schon funktioniert
  • Auftragsklärung – zu Beginn klären, was wirklich erreicht werden soll
  • Kleine-Schritte-Methode – große Ziele in machbare Zwischenschritte zerlegen
  • Verschlechterungsfrage – „Was müssten Sie tun, damit es schlimmer wird?"

Meditation & Entspannung

  • Progressive Muskelentspannung – gezielte An- und Entspannung, um innere Anspannung spürbar zu lösen
  • Atem- und Achtsamkeitsübungen – kurze Übungen, um im Gespräch zur Ruhe zu kommen und präsent zu bleiben
  • Geführte Imagination – Fantasiereisen, um innere Ressourcen und Bilder für schwierige Situationen zu finden
  • Achtsamkeitspausen im Gespräch – bewusstes Innehalten, bevor ein Thema weitergeht

Provokative Beratung

  • Provokativer Stil nach Farrelly – mit liebevoller, humorvoller Zuspitzung eingefahrene Sichtweisen aufbrechen
  • Paradoxe Verschärfung – ein Problem bewusst überzeichnen, um seine Absurdität sichtbar zu machen
  • Gezielte Konfrontation mit Humor – Widersprüche liebevoll spiegeln, statt sie zu glätten

Für Paarberatung online

  • Zirkuläre Interviews im Paarsetting – jede Person wird nacheinander zur Sicht der anderen befragt
  • Strukturierte Rederegeln – gerade online hilfreich, um Gesprächsdisziplin und gegenseitiges Zuhören zu wahren
Permutatio Tasse auf einem Holztisch

Haltung

Mir ist es wichtig, dir auf Augenhöhe zu begegnen. Du bist und bleibst zu jeder Phase der Beratung Expertin/Experte für deine Situationen, Emotionen und Reaktionen. Auf mich darfst du dich in Bezug auf den Beratungsprozess verlassen.

Jede Situation, Fragestellung und Ausgangslage ist absolut einzigartig. Daher basiert die Beratung nicht nur auf wissenschaftlicher Grundlage, sondern ebenso auf dem, was dich in deiner aktuellen Lebenslage wirklich unterstützt.

Offenheit, Vertraulichkeit und ein sicherer Rahmen stehen dabei im Mittelpunkt.

Neben fachlicher Struktur bringe ich Ruhe, Klarheit und echtes Interesse an deinem Anliegen mit. Ich arbeite ergebnisoffen, ressourcenorientiert und mit dem Vertrauen darauf, dass Veränderung dort passiert, wo Raum für neue Perspektiven entsteht.

Permutatio · Werdegang

Worauf meine Arbeit fußt

Fachliche Tiefe entsteht nicht über Nacht. Hinter der Beratung bei Permutatio stehen ein Studium, mehrere Jahre gezielte Weiterbildung und die kontinuierliche Auseinandersetzung mit systemischer Theorie und Praxis. Ein Auszug aus meinem Werdegang:

2014

Bachelor of Arts, Soziale Arbeit

Hochschule Ludwigshafen am Rhein

Schwerpunkt: Systemische Beratung und Begleitung von Menschen in besonderen Lebenslagen.

2014 – 2015

Mediation und Konfliktmanagement

Hochschule Ludwigshafen am Rhein

Seminar zu Mediationsverfahren, Konflikttheorie und mediativer Haltung – mit eigenständig geplanter und durchgeführter Lehrveranstaltung. 50 Zeitstunden.

2016

Master of Arts, Soziale Arbeit

Hochschule Ludwigshafen am Rhein, Fachbereich Sozial- und Gesundheitswesen

Schwerpunkt: Forschung. Abschluss mit der Note 1,7.

2019

Kursleiterschulung „Kinder im Blick"

LMU München · Familiennotruf München

Qualifikation zur Leitung des Elternkurses „Kinder im Blick" für Familien in Trennung und Konflikt.

2019

„Familien – alternativ und vielfältig"

Landesarbeitsgemeinschaft für Erziehungsberatung Baden-Württemberg

Fortbildung zu Selbstbild und Methodik der Erziehungs- und Familienberatung, anerkannt nach den Fortbildungsrichtlinien der Landespsychotherapeutenkammer Baden-Württemberg.

2019

„Ressource Resilienz – Beratung bei psychischen Belastungen"

Bundeskonferenz für Erziehungsberatung e.V., Universität zu Köln

Wissenschaftliche Fachtagung zu ressourcenorientierter Beratung bei psychischer Belastung.

2021 – 2022

Systemische Therapie / Beratung und Familientherapie

Helm Stierlin Institut, Heidelberg

Systemtheorie, Genogrammarbeit, lösungsorientierte Methoden und systemische Interventionsstrategien. Durchgeführt nach den Richtlinien der Systemischen Gesellschaft (SG) und der DGSF, anerkannt nach den Fortbildungsrichtlinien der Landespsychotherapeutenkammer Baden-Württemberg.

Ich arbeite als systemischer Berater und Coach – nicht als Psychotherapeut. Fortbildungen, die nach den Richtlinien der Landespsychotherapeutenkammer Baden-Württemberg anerkannt sind, bestätigen die fachliche Qualität der jeweiligen Weiterbildung, nicht eine therapeutische Zulassung. Alle Nachweise liegen mir vollständig vor und können auf Wunsch eingesehen werden.

„
Jeder von uns hat eine Tür zur Veränderung, die nur von innen geöffnet werden kann.
— Virginia Satir

Permutatio · Praxiserfahrung

Erfahrung, die nicht aus dem Lehrbuch stammt

Theorie gibt die Landkarte, aber gelaufen wird sie im echten Kontakt mit Menschen. Bevor ich Permutatio gegründet habe, habe ich diesen Kontakt über Jahre hinweg in unterschiedlichen Praxisfeldern gesammelt.

5Jahre

Psychologische Beratungsstelle

Fünf Jahre habe ich in einer psychologischen Beratungsstelle gearbeitet und in dieser Zeit mit einer großen Bandbreite an Anliegen zu tun gehabt – von akuten Krisen über Beziehungs- und Familienkonflikte bis zu langanhaltenden Belastungssituationen. Diese Zeit hat mir vor allem eins beigebracht: schnell tragfähigen Kontakt aufzubauen und in kurzer Zeit zu erkennen, was ein Mensch gerade wirklich braucht.

9Monate

Psychiatrischer Kontext

Zusätzlich habe ich neun Monate in einem psychiatrischen Kontext gearbeitet. Der Einblick in schwere psychische Krisen und die enge Zusammenarbeit mit einem interdisziplinären Team haben meinen Blick dafür geschärft, wo Beratung ansetzen kann – und wo weitere fachliche Unterstützung sinnvoll und notwendig ist.

Auch aus meinem persönlichen Umfeld sind mir Krisen nicht fremd. Diese Erfahrungen haben mich dafür sensibilisiert, wie tiefgreifend Krisen auf Menschen wirken können, und mich darin bestärkt, mich diesem Thema fachlich zuzuwenden. Daher kann ich nachempfinden, wie es sich anfühlt, mitten in einer Krise zu stecken – und dass ein Weg heraus möglich ist.

Diese Erfahrungen prägen bis heute, wie ich Anliegen einschätze und begleite. Bei Permutatio arbeite ich als systemischer Berater und Coach – nicht als Psychotherapeut oder Psychiater. Wo eine Situation über den Rahmen von Beratung hinausgeht, weise ich offen darauf hin und unterstütze gerne bei der Suche nach der passenden weiterführenden Anlaufstelle.

Gerne begleite ich dich ein Stück auf deinem Weg

Wenn du das Gefühl hast, dass meine Arbeitsweise zu dir passen könnte, lade ich dich herzlich zu einem unverbindlichen Kennenlerngespräch ein.

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